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Retraites prénatales
Week-End en Savoie
5 au 7Â Mai 2023
5 futures mamans nous ont fait confiance le temps d'un week-end pour prendre soin d'elle et les accompagner dans cette fabuleuse étape de vie.
Merci à Morgane, Catherine, Alicia, Cyrielle et Mélissa
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Voici un aperçu de ce merveilleux week-end à travers les activités, l'ambiance cocooning, la bienveillance et les rires partagés.
Pour plus d'images c'est par ici
Ce qu'elles se sont offerts
3 jours/2 nuits dans un lieu magique à se laisser bercer par ce programme designé pour elles
Chalet du blanc
Lieu: 8 Rte de Motzon, 73340 Aillon-le-Jeune​
(à 1h20 de Genève et 50mn d’Annecy)
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Vendredi 5 mai
Arrivée des hôtes
et installation : 12H
Déjeuner
Temps calme /Espace détente
Goûter
Méditation
Libération de son enfant intérieur
Cercle de parole
Dîner
Samedi 6 mai
Yoga prénatal
Petit-Déjeuner
Atelier de préparation mentale à l'accouchement
Déjeuner
Atelier de préparation au post-partum
Massage de la femme enceinte (en option) & espace détente Â
Création d'un tableau de rêve de son accouchement
Dîner
Dimanche 7 mai
Yoga prénatale
Petit déjeuner - En cas
Hypnose prénatale
Temps calme / Espace détente
Brunch
Cercle de fermeture
Départ : 14h00
Un moment pour soi qui permet de se recentrer sur cette incroyable étape de l'enfantement, un vrai bol d'air au delà du parcours classique médical où l'on oublie parfois de juste se faire plaisir et profiter pour accueillir avec bienveillance et amour cette nouvelle aventure.
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Alicia
Un vrai beau moment pour se reconnecter à soi, à son bébé mais aussi aux autres. Je retiens l'incroyable bienveillance entre femmes, le partage des parcours de vie de chacune, les moments d'émotion, les moments de bien être personnel. J'ai l'impression d'avoir réellement pu célébrer le "sacré" de cette grossesse dans un merveilleux cadre grâce à cette parenthèse.
Mélisssa
Ce weekend m'a fait un bien fou ! Un programme idéal pour se ressourcer, prendre du temps pour soi et parfaire sa préparation à la naissance et au post partum, le tout dans un cadre magnifique. J'ai particulièrement apprécié l'atmosphère bienveillante et la sororité qui ont régné tout au long du weekend. Merci aux Julie's et à toutes les participantes pour ces beaux moments.
Cyrielle
Cette retraite a été plus qu'à la hauteur de mes attentes. J'y ai trouvé de la bienveillance, du partage, de l'information, des outils géniaux pour préparer son accouchement et son postpartum. Une bulle hors du temps, entre femmes, très ressourçant.
Morgane
Une parenthèse enchantée, hors du quotidien et du temps, avec des femmes merveilleuses (mère-veilleuses !), enveloppée de sororité et de bienveillance. Au travers des échanges, des ateliers intelligents autour de la naissance et du post-partum et des séances de yoga et de relaxation, j'ai trouvé, dans cette retraite, une sincérité, une richesse de ressources et un ressourcement, qui ont dépassé ce à quoi je m'attendais. Un week-end entre femmes qui apporte apaisement, confiance et sérénité !
Catherine
Tarif
680€
Le prix incluait : ​
Deux nuits en chambre double
Les repas et les encas
L'ensemble des activités listées dans le programme
L'accès à la piscine chauffée
La création d'un groupe what's app entre les participantes pour garder le lien​
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N'était pas inclus:
Les frais de déplacements pour se rendre au chalet.Des covoiturages peuvent néanmoins être réalisés.
Le massage femme enceinte qui est une option non obligatoire (80€)